Zgryźliwość kojarzy mi się z radością, która źle skończyła.
//-->.pos {position:absolute; z-index: 0; left: 0px; top: 0px;}17.02.201513 korzyści z picia ciepłej wody z cytrynąAlchemia odchudzaniaSekrety odchudzaniaGryczane pysznościVitaldetoxSekrety Odchudzaniablog Katarzyny GurbackiejOdchudzaniePrzepisyZdrowieKontakt| 2 Comments13 korzyści z picia ciepłej wody z cytryną16Fajne!Lubię to!1,6 tys.TweetWyróżnij to gwiazdką jako pierwszy ;)To idealny napój na „dzień dobry”. Pijesz go?Kasia GurbackaDietetykPromotor Zdrowego OdżywianiaPewnie już wiesz, że woda z cytryną do idealny napój na „dzień dobry”. Pomaga oczyścić organizm, poprawiatrawienie, przyspiesza metabolizm i dodaje energii. Jedną z najważniejszych korzyści z picia wody z cytryną jest jejdziałanie wspomagające odchudzanie.Ułatwia pracę jelit i zapobiega zaparciom. Zawiera błonnik pektynowy, który dzięki galaretowatej konsystencji jakąprzybiera w przewodzie pokarmowym osłania jego ścianki i zapobiega przyklejaniu się trawionego pokarmu do jelit, co zkolei zapobiega niestrawności i gniciu pokarmu. Spowalnia wchłanianie cukru z pożywienia, co daje dłuższe uczuciesytości po posiłkach oraz zmniejsza wydzielanie insuliny. Zapobiega także nadmiernemu „wysuszeniu” mas kałowych,które prowadzą do zaparć i zalegania stolca.Cytryny, tak jak inne owoce cytrusowe, mają sporą ilość witaminy C, która odmładza skórę, rozświetla ją i dodaje blasku.Działa jak dobra maseczka na twarz.>>przepisy na jedzenie wspomagające odchudzanieSzklanka wody z sokiem z cytryny ma bardzo mało kalorii, za to dużo innych składników odżywczych, takich jak wapń,potas i błonnik. Zawiera też śladowe ilości żelaza i witaminy A. Cytryny są bogate w potas, który dba o zdrowe serce,układ nerwowy i dobrą pracę mózgu. Wspomaga układ odpornościowy i stanowi skuteczną barierę dla wirusów ibakterii. Woda z sokiem z cytryny to wielkie dobrodziejstwo dla zdrowia.http://gurbacka.pl/zaletycytryny/1/617.02.201513 korzyści z picia ciepłej wody z cytrynąOto 13 korzyści jakie przynosi regularne picie wody z cytryną1. Pomaga zapobiegać namnażaniu się chorobotwórczych bakterii2. Jest dobrym źródłem witaminy C, która wzmacnia system odpornościowy3. Błonnik świetnie działa na cały układ pokarmowy i jelita4. Wspomaga trawienie5. „Rozpuszcza” kwas moczowy, który może powodować ból stawów i kolan. Napój z cytryną jest świetny przy dniemoczanowej. Według prof. Tombaka, woda z cytryną pomaga przy osteoporozie, na kamienie żółciowe i kamienienerkowe, przy anemii , przy niektórych chorobach nerwowych, cukrzycy, nadciśnieniu, problemach zżołądkiem i chorobach wątroby.6. Pomaga leczyć przeziębienie i ból gardła7. Jest doskonałym źródłem potasu, wapnia, fosforu i magnezu8. Pomaga w produkcji soków trawiennych9. Zapobiega powstawaniu zmarszczek i trądziku10. Woda z cytryną ma działanie zasadowe i pomaga utrzymać odpowiednie pH w organizmie11. Pomaga wypłukać toksyny12. Sok z cytryny pomaga uzupełnić sole mineralne, szczególnie po intensywnym wysiłku fizycznym13. Woda z cytryną jest tania, łatwo dostępna, a jej zrobienie nie wymaga jakiś specjalnych umiejętności kulinarnychOto, co jeszcze możesz zrobić…Każdego rana, zaraz po przebudzeniu, wypij szklankę ciepłej wody z 12 łyżkami soku z cytryny. Możesz jądelikatnie osłodzić miodem. Pamiętaj, też, że czysty sok z cytryny, może zniszczyć szkliwo zębów, więc,najlepiej go nie pić. Idealna jest właśnie woda z cytryną.Dobre jedzenie to klucz do zdrowego życia.Chciałabym podzielić się z Tobą tym dobrym jedzeniem. Pokażę Ci gdzie znaleźć mnóstwo pysznego i zdrowegojedzenia, przypraw, ziół i innych składników odżywczych, które w naturalny poprawią problemy z trawieniem, obniżącholesterol, ciśnienie krwi, są świetne jeśli masz cukrzycę 2 stopnia, dodadzą Ci energii i sił. To jedzenie znajdziesz nanastępnej stronie!Odkryjesz kilkanaście sztuczek, które pomogą Ci zachować piękne ciało i młody wygląd.
Nawet o 1015 lat!…kliknijprzycisk poniżej, aby przejść do następnej strony, a potem ciesz się z pysznego i unikalnego jedzenia, dzięki któremupoczujesz się młodziej i lżej.http://gurbacka.pl/zaletycytryny/2/617.02.201513 korzyści z picia ciepłej wody z cytrynąFajne!Wyróżnij to gwiazdką jako pierwszy ;)Comments11 commentshttp://gurbacka.pl/zaletycytryny/3/617.02.2015Liczba komentarzy: 11 13 korzyści z picia ciepłej wody z cytrynąDodaj komentarzKrystyna Witan · Politechnika WarszawskaTez pije już z pół roku,zadziwiły mnie bardzo dobre wynikibadań kontrolnych .Dzieki KasiuOdpowiedz · Lubię to! · 1 · 13 lutego o 11:43Danuta GiecołdGębska · Pracuje w firmie: SopotDziękuję za podpowiedź, ja też piję z przyjemnością.pozdrawiamOdpowiedz · Lubię to! · 1 · 13 lutego o 11:41Anna Zapolska · ZSZ BiskupiecPiję codziennie rano.Odpowiedz · Lubię to! · 1 · 13 lutego o 04:17Aneta Zagrodzka · WSZiA w ZamościuJa też, piję a jak mam chęć na coś słodkiego to dodaję miód :)Pozdrawiam :)Odpowiedz · Lubię to! · Wczoraj o 10:21Kasia Samulewicz · TczewNo proszę, Profesor!? Kuracji cytrynowej tego pana nie polecamkażdemu, ale ten napój i owszem, zwłaszcza wątrobowcom!Odpowiedz · Lubię to! · 13 lutego o 09:20Zobacz 6 więcejWtyczka społecznościowa FacebookaTags: woda z cytryną na dnę moczanową, zalety picia wody z cytrynąSubscribeSubscribe to our email newsletter to receive updates.Related Posts:Mąka konopnajedyna, która zawiera 9 niezbędnych aminokwasów (EAA)Ta mąka ma 20 razy więcej błonnika niż pszenna! Już wiesz co to za mąka?9 rodzajów roślinnego białka, które warto dodać do codziennej dietyDlaczego warto jeść jagły i mąkę jaglaną8 udowodnionych naukowo korzyści z jedzenia jajek ( mój ulubiony to nr 1)← Ta mąka ma 20 razy więcej błonnika niż pszenna! Już wiesz co to za mąka?Mąka konopnajedyna, która zawiera 9 niezbędnych aminokwasów (EAA) →2 Responses to “13 korzyści z picia ciepłej wody z cytryną”1. Odpowiedzadmonika13/02/2015 at 10:28 pm #Witam,piję codziennie od 5 miesięcy.Od kilku dni (ok. 10) przestała mi smakować. Picie jej do tego stopnia jest dla mnie przykre, że trwa nieskończenie długo (przez towypijam mniej płynu w ciągu dnia), To jest uciążliwe. Co robić?2. http://gurbacka.pl/zaletycytryny/4/617.02.201513 korzyści z picia ciepłej wody z cytrynąOdpowiedzAsia mc14/02/2015 at 8:24 am #Również pije od dawna Ja dodaje od czasu do czasu łyżeczkę proszku zadsdowego Leave a Reply Name (Required) Mail (will not be published) (Required) WebsiteSubmit CommentKatarzyna GurbackaLubię to!51 433 osoby lubią obiekt Katarzyna Gurbacka.Wtyczka społecznościowa FacebookaPopularLatestComments Przepis na omlet z ziemniakami i świeżutkim koperkiem Zobacz, dlaczego pszenica Cię zabija ( naukowe wyjaśnienie) TEN napój pij codzienne, zaraz po przebudzeniu, a… Czy ten chleb może pomóc Ci schudnąć ? ( dobry przepis ) 3 sposoby aby KAWA stała się idealnym „spalaczem tłuszczu”http://gurbacka.pl/zaletycytryny/5/6zanotowane.pl doc.pisz.pl pdf.pisz.pl hannaeva.xlx.pl